ANC3008 / SPOR MASAJI

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

 
KONULAR 
KAYNAKLAR 
1Masajın tarihi gelişimi, tanımı, masaj çeşitleriAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
2Masajın amaçları, prensipleri, etki alanlarıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
3Masör,masöz nedir, Masör ve masöz de aranan özeliklerAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
4Masaj süresi, masaj odası, masajda kullanılacak kaydırıcı maddeler ve özellikleriAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
5Klasik masaj manüpilasyonlarıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
6Spor masajı, yarışma öncesi, arası, sonrasıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
7Sırt masajıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
8Arka bacak masajıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
9Ön bacak masajıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
10Karın ve göğüs masajıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
11Kol masajıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
12Yüz ve kafa masajıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
13Ense ve boyun masajıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
14Genel tekrarAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin