ANC4013 / EGZERSİZ REÇETESİ VE UYGULAMALARI

Dersin Öğrenme Çıktıları

 
Kazandırılacak Bilgi Ve Beceriler 
1Bu dersi alan öğrencinin; Sağlığı yaşam ve temel prensipleri hakkında, Bireylere sağlıklı yaşam biçimi davranışları kazandırmaya yönelik olarak; egzersiz, fiziksel aktivite, beslenme, kilo kontrolü ve sıvı tüketim davranışları konularında bilgi ve beceri kazanmış olması beklenir
2Sağlıklı yaşamda egzersiz kavramını öğrenir
3Kilo kontrolü, egzersiz ihtiyacının belirler