| 1 | Dersin tanıtımı, metabolizma ve ısı dengesi ile ilgili temel kavramlar | ANDRE, H. (2023). FARKLI KOŞULLARDA EGZERSİZ. EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ VE TEMEL KAVRAMLAR, 55. |
| 2 | Enerji metabolizmaları: aerobik ve anaerobik sistemlerin işleyişi | |
| 3 | Egzersiz sırasında substrat kullanımı ve enerji üretimi | |
| 4 | Egzersiz yoğunluğu ve süresine bağlı metabolik yanıtlar | |
| 5 | Termoregülasyonun fizyolojik temelleri ve ısı dengesinin korunması | GÜLEN, Ö. (2022). EGZERSİZ ve SPOR FİZYOLOJİSİ. Sportif Yönleriyle Türk Halk Oyunları, 45. |
| 6 | Çevresel faktörler: sıcak, soğuk ve nemin egzersiz performansına etkileri | |
| 7 | Kardiyovasküler ve solunumsal sistemlerin ısı adaptasyonundaki rolü | |
| 8 | Egzersize akut metabolik ve termal adaptasyonlar | |
| 9 | Düzenli egzersize kronik metabolik adaptasyonlar | Akman, K., Öney, B., & Bilgin, M. G. (2023). Fiziksel Aktivitenin Metabolik Sendrom Üzerine Etkisi. Haliç Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, 6(1), 1-9. |
| 10 | Düzenli egzersize kronik ısı adaptasyonları (ısıya alışma, aklimatizasyon) | |
| 11 | Egzersizde sıvı-elektrolit dengesi ve hidrasyon stratejileri | |
| 12 | Metabolik ve termoregülatuvar bozukluklar (ısı çarpması, hiponatremi, yorgunluk vb.) | |
| 13 | Güncel bilimsel araştırmaların incelenmesi ve vaka analizleri | |
| 14 | Genel değerlendirme, öğrenci sunumları ve dönem sonu tartışmaları | |