SOSYAL BİLİMLER ENSTİTÜSÜ / BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR / BED7123 - KALP DOLAŞIM SİSTEMİ FONKSİYONLARI VE EGZERSİZ İLİŞKİSİ

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

Hafta 
Konular 
Öğrenme Kaynakları 
1Kalp dolaşım sisteminin regülasyonu 
2Kardiyovasküler değişenlerin ölçülmesi 
3Aerobik egzersize kalp dolaşım sistemi cevabı 
4Statik egzersize kalp dolaşım sistemi cevabı 
5Dinamik direnç egzersizlerine kalp dolaşım sistemi cevabı 
6Ara Sınav 
7Dinamik direnç egzersizlerine kalp dolaşım sistemi cevabı 
8Egzersiz sırasında erkek ve kadın arasındaki kardiyovasküler farklılıklar 
9Çocuklar ve adölesanlarda egzersize kardiyovasküler cevaplar 
10Yaşlılarda egzersize kalp dolaşım sistemi cevabı 
11kardiyovasküler antrenman prensipleri ve adaptasyonları 
12Aerobik dayanıklılık antrenmanlarına kardiyovasküler adaptasyon 
13Genel Sınav 
14Dersin tanıtımı, kalp dolaşım sisteminin ve egzersize cevaplarının anlamı ve önemi. 
15Kalp dolaşım sistemine giriş ve kardiyovasküler dinamikler