| 1 | 1.Hafta: Egzersizde temel prensipler ve planlama | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 2 | 2.Hafta: Eklem hareket açıklığı egzersizleri | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 3 | 3.Hafta: Dirençli egzersizler | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 4 | 4.Hafta: Germe egzersizleri | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 5 | 5.Hafta: Aerobik egzersizler | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 6 | 6.Hafta: Proprioseptif egzersizler | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 7 | 7. Hafta: Pliometrik egzersizler | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 8 | 8.Hafta: Ara Sınav | |
| 9 | 9.Hafta: Gövde stabilizasyon egzersizleri | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 10 | 10.Hafta : Postür ve farkındalık egzersizleri | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 11 | 11.Hafta : Denge egzersizleri | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 12 | 12.Hafta : Pelvik taban egzersizleri | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 13 | 13.Hafta : Solunum kasları eğitimi | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 14 | 14.Hafta: Grup egzersizleri | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi Kitabı; Prof. Dr. Gül Tiryaki Sönmez. Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler, Otman A.S., Köse N., Ankara, 2006. A'dan Z'ye Masaj, Dr. Necdet Tuna, Nobel Tıp Kitapevi, 1997.Terapatik Egzersiz, ed. Nihal GELECEK, Hipokrat Yayıncılık, Ankara, 2021. |
| 15 | 15.Hafta: Final sınavı | |
 | Loading… |
|