ANC1005 / ATLETİZM

Kazandırılacak Bilgi Ve Beceriler

Kazandırılacak Bilgi Ve BecerilerSeviyesi
1Dünyada ve Türkiye de Atletizmin tarihi gelişimini ve sınıflandırılmasını öğretmek3
2Kısa mesafe koşuları ve çıkış çalışmasını öğretmek2
3Sürat ve çabukluk kazandırmak.1
4Gülle atma teorisini öğretmek ve kuvvet geliştirici antrenman formları uygulamasını yapabilmesini sağlamak2
5Gülle atma becerisini sağlamak3
6Uzun mesafe koşularının teorisini teknik ve taktiği öğretmek 2
7Uzun mesafe koşularında antrenman örneklerini öğretmek ve uzun mesafe koşusunda tempo hissini geliştirmek2
8Yüksek atlamanın teorisini öğretmek ve sıçrama kuvvetini geliştirmek.2
9Yüksek atlama becerisini geliştirmek1
10Bayrak koşuları teorisini öğretmek ve çalışmasını yapabilmesini sağlamak.2
11Disk atma teorisini ve atmayı öğretmek 3
12Uzun atlama teorisini ve atlamayı öğretmek 2
13Orta mesafe koşusunun teorisini ve antrenman örneklerini öğretmek 2