ANC4066 / UZMANLIK ALAN EĞİTİMİ IV BASKETBOL

Kazandırılacak Bilgi Ve Beceriler

Kazandırılacak Bilgi Ve BecerilerSeviyesi
1Topsuz Hareketler;Düz koşular,geri geri koşular,çapraz koşular,koşarken yön değiştirmeler 3
2Temel duruş hareketi;Ayakların,dizlerin,başın,kolların ve vücudun üst bölümünün konumu 3
3Kat hareketlerinin öğretilmesindeki temel kurallar 3
4Top tutma ve çalışmaları,oyun sahası ölçüleri 3
5Pas isteme hareketi ve kuralları.Oyun alanının özellikleri 3
6Durma Hareketi (stop) ,top sürme sonrası durma,alınan pas sonrası durma,tek ve çift zamanlı durma,pivot hareketleri 3
7Pas hareketi,çift el yapılan paslar ve bu paslara yönelik çalışmalar.Serbest atış bölgesi ve özellikler 3
8Tek el paslar ve özel paslar bu paslara yönelik çalışmalar. Çarpma levhası (panya,arkalık) ve özellikleri 3
9Top sürme hareketi;yükseklik açısından top sürme,normal top sürme,alçak top sürme ve çalışmaları. 3
10Sürme yeri açısından top sürme; önde top sürme hareketi,yanda top sürme hareketi. 3