| ÖÇ1 | Antrenman biliminin temel kavram, kuram ve ilkelerini açıklar. |
| ÖÇ2 | Fiziksel uygunluk bileşenlerini ve sporcu performansıyla ilişkilerini analiz eder. |
| ÖÇ3 | Dayanıklılık, kuvvet, sürat, esneklik ve koordinasyon gibi biyomotor yetilerin geliştirilmesine yönelik temel egzersizleri uygular. |
| ÖÇ4 | Farklı yaş ve performans gruplarına uygun temel antrenman programları planlar. |
| ÖÇ5 | Antrenman yüklenmesi, dinlenme ve toparlanma süreçlerini değerlendirir. |
| ÖÇ6 | Fiziksel uygunluk testlerinden elde edilen verileri yorumlayarak antrenman sürecine yansıtır. |